当前全国多地高校疫情防控形势严峻复杂，根据学校安排，机车车辆学院于4月9日-10日组织学院在校心理委员观看学习“抗击疫情全国心理委员大讲堂”系列公益讲座。

此次讲座由22位专家组成开展22个专题讲座，从疫情期间心理调适及应对、人际关系、亲子沟通、心理评估等多个角度进行授课，旨在加强学生心理疏导，引领学生以健康平和的心态面对疫情。学习过程中，心理委员认真做好笔记，对疫情下个体心理应激反应、父母相处的5个原则、心理委员的工作职责等多条知识点进行了有效掌握。

机车21T1班李林林观看学习后表示，疫情之下，我们要旗帜鲜明的传达正能量，告诉同学们坚定信念，提高政治觉悟，坚决执行党制定的疫情防控政策，不信谣、不传谣。作为心理委员，对同学们多关心、多观察、多交流，积极与其他班干部协同合作，对心理异常的同学给予最大的耐心、热心、细心、陪伴。此外，学会共情也是一名心理委员需要具备的能力，接纳包容，学习换位思考，如果发现异常情况，及时汇报给辅导员以及学校领导或者学校心理中心。

机车21T3鲁子曦表示，当疫情在身边爆发时，需要人们积极调节自己的心理状态，松弛有度。健康的心理即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。所以人人都要去关注个人的心理状态，努力使自己的生活变得更加完满。

通过观看学习此次防疫心理讲座，全体心理委员深刻认识到心理委员的工作职责，掌握了朋友之间应对心理危机的多种模式，助己助人，纷纷表示要带领班级同学们走出疫情下的情绪阴霾，为打赢这场战“疫”献出个人的微薄力量！